ŁAŹNIA 2 2014 - Joga na stres
Miejsce: CSW Łaźnia, CEA Łaźnia 2
Termin: 17.04 – 10.07.2014 (co czwartek), godz. 16.00
Prowadzenie: Paweł Gutral
Uczestnicy: osoby w wieku 18+
Terminy warsztatów: 17.04; 24.04; 08.05; 15.05; 22.05; 29.05; 05.06; 12.06; 26.06; 03.07
Zapisy: b.secke@laznia.pl
Poznając własne ciało, rozwijając jego możliwości, doświadczając ograniczeń możemy dużo dowiedzieć się o sobie samych. To bardzo ważne, gdyż coraz więcej czasu spędzamy przy biurkach w pracy, w domu najczęściej w fotelu, a pomiędzy - w samochodzie. Pracując ze swoim ciałem, umysłem i duchem w oparciu o praktyki jogi, możemy przypomnieć sobie o własnym ciele, zmienić swoją złą postawę i zredukować stres.
Zajęcia pozwolą uczestnikom poczuć głębiej siebie samych i sprawią, że poczują cię LEPIEJ.
Projekt „Sztuka rzecz(nie)zbędna” to cykl interdyscyplinarnych warsztatów edukacyjno – artystycznych realizowanych w rewitalizowanych przestrzeniach Dolnego Miasta i Nowego Portu. Głównym motywem spotkań jest sztuka jako twórcza i (nie)zbędna przestrzeń do fizycznego jak i metafizycznego doświadczania siebie i innych. Poprzez udział w szeregu zajęć jak joga, wibracje dźwiękiem, taniec w kręgu, uczestnicy zdobędą niepowtarzalną szansę na pogłębienie wiedzy zarówno o sobie samy, innych ludziach i swoim otoczeniu. Najmłodszych uczestników projektu zapraszamy, jak co roku działania w „Wakacyjnych spotkaniach ze sztuką w LKW Gallery”.
Projekt dofinansowany ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach programu Edukacja Kulturalna.
BIP